苦難

苦難，是領受恩典的捷徑，是經歷神蹟的機會；
苦難，不是神的賜予，而是神的允許；
苦難，不需解釋、只需面對，不需理由、只需力量；
打擊，能煉鐵成鋼，壓榨，能使橄欖成油，
苦難，也可以使軟弱變成剛強，使應許成為實際；
苦難中定睛施恩的主，
苦難中跟隨復活的主；
求主領我勝過苦難、進入榮耀，
見證你得勝的權柄，
述說你復活的能力！

心靈

心靈走在遼闊的空間中
眼前的牧草、麥田與菜田，為空間加添了變化

是封閉的，因為無處可去
是自由的，因為無所拘束

我的心靈，東飛西跳，
我的心靈，享受在原野中奔馳的喜悅
這不是我的本能
是神的愛與救贖改變了我
我的心靈，不再封閉

解脫後的自由，是我生命中最美的事

真相

打擊自己最深的，常常是真相，
讓自己可以清醒的，也是真相；
知道自己不再擁有，承認自己已經失去；
覺察道路的艱難，接納自己的所是；
真相可以讓人跌倒軟弱，也可以讓人站立剛強；
人可以為真相怨天尤人，也可以為真相感恩讚美；
真相使我們在光明中行走，不再有虛假的平安；
真相使我們脫去纏累的罪，不再受自我的控告；

道路雖然艱難卻是光明，
背負雖然沉重卻是輕省；
面對是走出艱難最短的路，
感恩是領受祝福最近的道；
為生命中每一個真相感謝主！
真相使我破碎，也使我成長；
真相使我艱難，也使我勇敢；

願主幫助我，
在每一個真相中站立，
在每一個真相中得勝，
在每一個真相中看見恩典、領受祝福！

事奉

我们要以稳固的灵命为事奉神的基础，而事奉也是灵命塑造的源头，当我们愿意将自己交出，完全投入事奉当中，我们的生命会愈來愈被神触摸，生命会愈來愈丰盛。

朋友

朋友是友谊的概括，朋友是友情的定论。
朋友是知根知底，朋友是知情知心，
朋友是当你开心的时候想和他分享，
朋友是当你烦闷的时候想和他诉说。
朋友是镜子，他可以告诉你脸上的瑕疵，身上的污秽。
朋友是一炬火把,当你迷茫的时候可以帮你照亮方向。
朋友随意而又不失礼仪，朋友自若而又不无尊重，
朋友，是让你温暖的名字，朋友，是让你振奋的名字。
朋友不需要朝夕相随，朋友也不必天天问候，
朋友却走不出你的视线，走不出心底那块驻扎的领地。
朋友是相处出来的，朋友是积淀出来的。
朋友有朋友的缘分，朋友是主观的好感和后天的相处滚雪球滚出来的。
友谊是什么，友谊像一条涓涓细流的小溪，可以顺流找到源泉，
可以听见流淌的笑声，可以听见笑声中的故事，
这就是朋友的内涵

掙扎

我知道你還在痛，
我知道你還無法適應；
但是，我知道你會很勇敢，
即使失控的淚水不聽使喚，
即使無言的吶喊沒人了解；

主能體會，
主能擔負；
將你的無助交給祂，
將你的煩躁交給祂；
求主使你心裡的力量剛強起來，
求主使你內住祂的安息不再掙扎；

我相信，
主能、主肯，主必領你走過…
烈火不能燒著，
大水不能淹沒；
只因你定睛愛主，
只因主定意堅固你；
為見證祂的慈愛不變，
祂的信實永遠常存！

用爱倾听

这个世界有许多声音是我们忽略的，
有时候甚至不耐烦听到一些声音，
如果
用心了解
或者会听见天籁。。。。也说不定。。。。

还好！我有耶稣

人生有许多苦，有许多难，有许多不如意，有许多伤害，诱惑，争论，压力，错误，罪恶，恐惧，控告。。。。。

你所想到的，甚至是意想不到的， 都能将人的生命刺的千仓百孔， 有时甚至连呼吸都觉得幸苦。。。。。

还好！我有耶稣。。。。

有神做我的避难所。。。
有神成为我的依靠。。。
有神帮助我供应我。。。
有神成为我的盼望。。。

放下自己

每当我们有软弱、有苦难时，
我们会把所有的劳苦重担都帶到神面前，
因衪是我们的良师益友。

然而，
我们却沒有完全讓神为我们疗伤，
我们虽然人在神的旁邊，

但是还想要用自己的方法来处理，
最終问题没有被神立刻解决，
我们还哭叫着问：「神啊！你怎麼這樣慢？」

「我兒，」神說，
「我能有什麼辦法... ...你從未把自己放下过。」

珍惜

当你拥有的时候你也许不觉得会是怎么样的，但当你失去了你就会知道什么叫做心痛了。人都是这样，得不到的永远是最好，所以人们总是刻意去追求那些永远不可能得到的东西，而往往忽略身边一直默默爱着自己的人，当自己察觉到谁是正真值得去珍惜的人时，却已经事过境迁，斯人已去。如果你正拥有真爱，那么不要轻易说分手，不要等到失去了才去后悔,那时的痛才叫铭心刻骨。
世界上有许多人只有等到失去了才懂得珍惜，我们应该珍惜身边所拥有的人，不要因为别人而失去了一次机会，失去了一个爱人，那样我们将失去很多。
面对自己的爱人，我们应该以一颗宽容的心去对待，不管发生了什么，我们都应去包容对方，多想想对方的好，这样两个人的感情才会长
大多数的人会在几天里习惯做一件事情或是接受一个人的感情，但有一天当你停止了在你手上做过的事和接受的人时，你就会觉得好像少了些什么。其实什么也没少，只是你已经开始习惯那样的生活，那种感觉。所以当你失去的他的时候就会想到他是有价值的，当初若是珍惜他，现在他也不会离开你。朋友好好珍惜你现在所拥有的一切，不要等到一切都离你也去时，自己只剩下的是后悔和自责。

你会不会变

我们经常会问自己爱的人：『你会不会变？』
我们害怕他/她会变心
我们害怕爱情会变
首先改变的往往不是一个人的心
而是他/她对事情的看法。
俩个人相爱的时候，
大家对事情的看法几乎是一致的，
因为看法一致，所以我们更加珍惜对方，
更加觉得这段爱情是不可多得的。
然而，当其中一方成长得比对方快，
俩个人对事情的看法开始有点差异
以前，当他说：『我觉得这件事。。。。。』
她会点头同意，说：『对呀！我也是这样认为』
现在，当他说：『我觉得这件事。。。。。』的时候
她会摇头说:：『我不同意你的看法。』
他觉得她不再崇拜他，不再欣赏他，
不再像以前那么爱他。
其实，她还是爱着他，她没改变，
只是她对事情的看法改变了，而他却没有改变，
俩个人的差异越来越大，
对事情的看法越来越不一样，
她开始重新考虑他是否是那个陪她一起走人生路的人。
她对他的爱渐渐改变，她的心开始变了
先变的不是爱情，而是观点
想情人永不变心，你要不断重新认识改变了的对方
重新欣赏，以改变了的对方。

生命是用来造就人，恩赐是用来服事人！

-- 陈鸾卿牧师 --

依偎神

当困难围困我们的时候，
让我们一方面感谢神，
一方面紧紧的依偎祂！

落花如梦

落花的季节， 特别容易让人心碎
想要去追寻那梦中的美
却忘记了曾经梦中的景色在那里
纷飞的雨季里
特别容易让人感觉到孤独的无奈和对往事的回味
雨很美，夜很深
点点的记忆就和花瓣一样的飞
有点甜蜜的回味
走过的。。。。。。。

雨水说天空也会落泪；
玫瑰说爱情总有枯萎；
离别说寂寞无滋无味；
咖啡说活着得习惯苦味；
路一走就累；
酒一滴就醉；
只有朋友最可贵！

祷告

主耶稣上山祷告，是要抵御试探以及应付危机，
除了勇气，智慧，还需要神的帮助啊！
我们面对试探时，我们会如何去处理呢？
圣经说：[能忍受试炼的人，是有福的；应为他经过考验之后，
必得着生命的冠冕，这冠冕是主应许给爱祂的人的]

在黑暗的生命中，依赖主保持在灵里的镇静。
在试炼中， 依偎在神怀里面享受属灵的喜乐。

聆听

上帝给了我们耳朵，
是让我们聆听世间所有纷杂的声音，
而人类给了自己爱心，
是让我们将所有的纷杂的声音，
转换成美妙动听的音乐，
如果你想享受美妙动听的音乐，
就要学习用爱倾听。

我的眼泪

我的眼泪
神说祂用皮囊一颗颗珍藏着
我悲伤时祂与我同悲伤，因祂体恤我的软弱，
我哀哭时祂与我同哀哭，並使哀哭成为喜乐，
我担忧时祂成为我的平安，因祂所赐的平安非世人所能给
我恐惧的时祂成为我的稳妥。。。。
我有耶稣。。。。真好！

生命的【长度】是上帝所给予的，
但生命的【宽度】卻掌握在我们自己的手中！
我们虽然不能控制生命的 【长度】，
但是我们可以控制生命的 【宽度】.

屬靈的力量

在生命中，除了心靈的力量以外，對於屬神的人來說，我們更有屬靈的力量，這力量是透過信心與神同工，讓神的靈自由地把祂的能力，藉著我們彰顯出來，這能力往往在最困難的日子顯露出來。

有一种感觉总在失眠时，才承认是 “相思”
有一种缘分总在梦醒后，才相信是 “永恒”
有一种目光总在分手时，才看见是 “眷恋”
有一种心情总在离别后，才明白是 “失落”

爱 ---- 需要耐心守候

以前
爱
希望很快有回应
翼望对方主动释爱
一股脑的
将自以为是的爱塞给对方
一迳的认为对方也要有所回应。。。。。

得到的却是
满怀的失落
满心的伤痛。。。。。

现在
爱
有耶稣做榜样
有圣经做原则
有圣经做指导
慢慢的学习

以天父的爱为蓝图
一点、一画去勾勒
有时会下错笔
有时会上错色

可是
天父有双巧手
总能化腐朽为神奇
化咒诅为祝福。。。。。

慢慢的学习
怎样付出才不会成为枷锁
怎样给予才不会成为负担。。。。。
爱
只等祂情愿。。。。。。

改變

我們無法改變過去，
不發生的都終於發生了，
然而，
我們可以緊握全新的今天；
我們無法改變生命的長度，
然而，
我們可以讓主加添生命的深度和闊度，
活出精彩的人生。

積極

以積極的態度迎接挑戰，積極的思想面對艱難，你已經成功了一半

掌声响起

词:陈桂芬曲:陈进兴

孤独站在这舞台听到 掌声响起 来
我的心中有无限感慨
多少青春不在多少情怀已更改
我还拥有你的爱
好像初次的舞台听到第一声喝采
我的眼泪忍不住掉下来
经过多少失败经过多少等待
告诉自己要忍耐
掌声响起 来我心更明白你的爱将与我同在
掌声响起 来我心更明白歌声交会你我的爱

爱 一 个 人

爱 一 个 人
要 了 解 ， 也 要 开 解 ；
要 道 歉 ， 也 要 道 谢 ；
要 认 错 ， 也 要 改 错 ；
要 体 贴 ， 也 要 体 谅 ；
是 接 受 ， 而 不 是 忍 受 ；
是 宽 容 ， 而 不 是 纵 容
是 支 持 ， 而 不 是 支 配 ；
是 慰 问 ， 而 不 是 质 问
是 倾 诉 ， 而 不 是 控 诉 ；
是 难 忘 ， 而 不 是 遗 忘
是 彼 此 交 流 ， 而 不 是 凡 事 交 代 ；
是 为 对 方 默 默 祈 求 ， 而 不 是 向 对 方 诸 多 要 求 ；
可 以 浪 漫 ， 但 不 要 浪 费 ；
可 以 随 时 牵 手 ，但 不 要 随 便 分 手 ；
以 上 的 都 做 到 了 ， 即 使 不 再 爱 一 个 人 ，
也 只 有 怀 念 ， 而 不 会 怀 恨 。

数算祝福

希望满心间

打开天国的视野

新概念

一個中心：一切以健康為中心。

兩個基本點：遇事瀟灑一點，看事糊塗一點。

三個忘記：忘記年齡，忘記過去，忘記恩怨。

四個擁有：無論你有多弱或多強，一定要擁有真正愛你的人，擁有知心朋友，擁有向上的事業，擁有溫暖的住所。

五個要：要唱，要跳，要俏，要笑，要苗條。

六個不能：不能餓了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才檢查，不能老了再後悔！

經濟再怎麼不景氣和蕭條，都有生存的方法和活下去的意義；端看自己的想法和態度喔！您說是嗎？

知足是快樂的源頭，願大家 幸福．快樂．健康！

人生嘛！

能牽手的時候，請別只是肩並肩，能擁抱的時候，請別只是手牽手，能在一起的時候，請別輕易分開！

爱

有一种爱经不起等待，有一种爱经不起伤害.

攝影的堅持是什麼？

有正當的興趣是件好事，如果你的朋友，平常是一位不愛運動，懶的運動的人，當他喜歡上攝影時，他就會改變他的生活習慣，因為攝影常常要背著，重重的攝影器材上山下海，一天的運動量一定夠。喜歡攝影的人，內心總是喜歡自由的生活，不想被現實環境所束縛，有可能他自己不善於用言語，來表達他內心的想法與感受， 並藉著攝影的影像來傳達或疏發，想要告訴外界他內心真正的想法。

初學者在攝影的過程中，可以學到很多東西，右眼 - 觀察被攝物(拍攝主題)，左眼 - 觀察週遭環境的變化，學習如何掌控，拍攝環境的氛圍，拍一張照片，並不是 一般人，所想的那麼簡單，要考慮的事情是有很多，而且當下就要做出選擇與判斷，很多拍攝時機，機會只有一次，沒有辦法一再重來的。

攝影 = 動腦!

哪裡是最佳的攝影位置?其拍攝角度為何?順光拍還是逆光拍?逆光拍有沒有特別的意義?需要對被攝物補光嗎?要決定光圈先決?還是快門先決呢?拍攝環境 如果很遭的話，自己所帶的攝影器材能勝任嗎?如不能，有沒有別的辦法，或者犧牲任何一項攝影條件，硬把他拍下來，照片洗出來後，再看看有沒有達到當時，自 己預期的效果嗎?

攝影者要考慮的事情很多!主題切入點要明確，能有掌控光影改變的能力，了解色彩代表的意涵，被攝物的動態邏輯，構圖的配置(唯美及穩定)，畫面SIZE的大小，畫面景深的協調，如何來傳達攝製者的意念，大家看了都董等等，攝影的功課缺一不可。

以上所述是對每一個業餘或專業攝影的基本工，當你一拿起相機，這些事就會困擾著攝影者，灰之不去，攝影一定要一項一項把它的解決，多動腦是攝影的好處，養 成多【觀察、判斷、決定、實驗、成熟、負責】等事物，可以改變一個人，處世的態度。以前你朋友，可能對任何事務，都漠不關心，自從迷上攝影後，他開始關心 在台灣拍攝現場，怎麼需要避掉那麼多雜物，台灣的環境怎麼那麼髒，從靜物、人像、風景、生態、人文記實、環保議題等攝影領域，一路走來他會從漠不關心，到 積極的維護，只取影像其餘不取，對攝影者也是一種成長。

每張照片拍出來，都不可能一樣，有很多外在的因素變化，攝影作品有它一定的原創性，興趣不等於職業，但好過職業，因為職業者拍的照片，會減少它的藝術成 分，太匠器了，你朋友存的錢都去買一些攝影器材，省吃儉用都是為了，要拍出達到自己理想境界的照片，我告訴你攝影器材固然重要，但攝影者拍攝的心意，才攝 影是真正本質。

我認為任何的攝影器材(硬體)，都沒有好壞之分，只有攝影者本身的基本工，扎不扎實，經不經的起現實環境的考驗，攝影者本身的經驗很重要，攝影作品等於攝影者的腦袋裡的東西，跟攝影器材沒有絕對的關係。

縱使你手中有拿最新科技相機，你頭腦空空不知道你要拍什麼?為什麼你要拍攝這樣的主題?你要告訴人家什麼東西?假如是這樣的話。我都不知道。你拿新科技相機。有何意義?拿新機器拍攝。攝影的基本工還是要做足啊!

如是想拿新機器，你就可以偷懶一點，不用去注意那麼多事情，判斷那麼多變化，那我告訴你。這樣攝影永遠都不會進步，如讓專業工作者看來，真是浪費人家的東西啊!

追求新科技、永遠追求不完、應該適自己的經濟能力、適可而止點到就好、多補充自我專業攝影素養、才是攝影者追求的真諦，美存在於適當變化之中，朋友你雖然不是很懂攝影，但是你想知道這樣堅持，到最後得到甚麼呢？

我希望此答案你能認同:讓自己(攝影者)漸漸看到從以前到現在，自我攝影技巧的昇華與進步，慢慢的增加自我攝影技巧與攝影知識的累積，享受攝影這過程，體驗被攝者或被攝事物，帶給你不同的人生歷練與人生觀，享受攝影過程是快樂的!

總歸一句話，攝影器材不是很重要，攝影者腦袋的東西，遠比器材重要的多了!【自己最大的敵人是自己】啊!